The Arrivals adalah siri video pendek yang bertujuan untuk menunjukkan kepada kita semua tanda keagamaan yang membuktikan dasar dari semua keperluan untuk kewujudan Anti-Kristus, Al Mahdi dan kedatangan kedua Kristus. Setiap episod membuktikan stetmentnya.
Siri menumpukan pada yang sangat asas membahagi Muslim-Yahudi dan pergi ke zaman dahulu Yesus Kristus. Filem ini mengambil bantuan dari Quran Suci, Alkitab dan Taurat. Setiap tuntutan ini disokong oleh fakta-fakta yang didokumentasikan dengan baik dijelaskan dalam siri.Siri ini juga membawa teori konspirasi banyak cahaya yang lazim hari ini. Ini analisis munculnya tatanan dunia baru dan motif dari kumpulan yang ingin untuk dipraktikkan.Siri ini tidak hanya Tertumpu untuk muslimin tetapi merupakan jemputan untuk kebenaran seluruh umat manusia. Siri ini tidak untuk menyebarkan sudut pandang muslim tentang hal-hal yang agak menyokong tuntutan dari kitab suci bersama oleh orang-orang Yahudi dan Kristian.Siri ini bertujuan untuk membersihkan salah faham antara Muslim dan barat dan menilai dasar membahagi ini.Siri ini menggunakan bahasa Inggeris untuk  menyampaikan mesej kepada Orang Barat. Jika mereka mendekati kebenaran, dapat membentuk gambaran yang jelas dan menakjubkan tentang Islam dan Timur Tengah. Para Kedatangan hanya melakukan hal itu dengan menggunakan gaya yang ramah dan membuka mata untuk para pencari kebenaran.Pekerjaan Terinspirasi oleh Hashemsfilms dan Kursus Kata-Kata dari Al-Quran , 

Kitab Suci( Injil ), dan Taurat, 

The Arrivals adalah Produksi Bersama dengan Truthseekers Noreagaaa dan Achernahr. Siri ini tidak mempunyai hak cipta jadi anda bebas untuk Mengedarkan kepada sesiapa sahaja sehingga mesej keamanan dan kebenaran boleh disebarkan/disampaikan kepada umat manusia.

Situs Gereja Tertua di Dunia Ditemukan

Arkeolog Jordania kembali mengklaim telah menemukan gereja tertua di dunia. Situs kuno di bawah Gereja St Georgeous, Kota Rihab, kawasan utara Jordania itu ditemukan setelah penggalian selama tiga bulan.

Konon, umur situs tersebut lebih tua daripada gereja kuno yang ditemukan pada 1998 di sebelah selatan Kota Pelabuhan Aqaba, Jordania.

"Situs ini sudah ada sejak tahun 33-70," papar Abdel-Qader Hussein, pimpinan Rihab Centre for Archaeological Studies Jordania
Menurut dia, situs kuno tersebut juga dilengkapi bukti-bukti ritual religius kaum kristiani pada zaman itu.

Menurut Hussein, situs bawah tanah tersebut digunakan sebagai gereja oleh sekitar 70 murid Yesus pada abad pertama setelah wafatnya Kristus.

"Ini adalah gereja pertama di dunia yang digunakan sebagai rumah ibadat umat kristiani sambil bersembunyi dari musuh," tandasnya.

Di situs tersebut terdapat mazbah melingkar yang digunakan sebagai area penyembahan. Juga, terdapat sejumlah tempat duduk dari batu yang diletakkan di sekitarnya. Area itu, lanjut Hussein, dipisahkan dari lorong panjang yang berujung pada sumber mata air.

Yang membuat dia semakin yakin, di lantai Gereja St Georgeous ada mozaik yang menyiratkan 70 murid terkasih Yesus sebagai pendiri gereja tersebut.

Selain itu, situs di dalam gua tersebut jelas lebih dulu ada sebelum Gereja St Georgeous berdiri. Padahal, berdasar penelusuran sejarah, diketahui bahwa gereja itu dibangun pada 230. Dengan demikian, umur situs yang baru ditemukan di Kota Rihab tersebut jauh lebih tua daripada dua situs gereja kuno lain yang sudah lebih dulu ditemukan. Yakni, situs Aqaba di Jordania dan satu situs lain yang ditemukan di Israel pada 2005.

Gereja Tertua di Israel

Dunia arkeologi diguncangkan dengan penemuan besar terbaru di Israel. Penemuan ini disambut baik oleh para pemimpin Nasrani, yang melihatnya sebagai penegasan atas keyakinan.

Arkeolog Israel telah menemukan reruntuhan gereja abad ketiga atau keempat di sebelah utara Israel. Bangunan ini dipercayai merupakan gereja tertua yang pernah ditemukan di Tanah Suci. Gereja tersebut memiliki mosaik yang terukir rapi, mengacu kepada Yesus Kristus dan gambar ikan – sebuah simbol kuno kaum Nasrani. "Penemuan ini adalah pertama kali dalam kehidupan. Sangat mengagumkan,” tutur ketua arkeolog Yotam Tefer kepada VOA..

Gereja tersebut ditemukan tidak sengaja sewaktu renovasi sebuah penjara di Megiddo – apa yang disebutkan di dalam kitab Perjanjian Baru tentang hari terakhir – bagian penghujung perang apokaliptik yang menandakan tamatnya dunia. "Ini adalah tempat pertempuran terakhir, Hari Kiamat," kata Mr. Tefer. "Tentu saja, inilah tempatnya. Maka, mengapa ini sangat penting bagi dunia kaum Nasrani," lanjutnya.

Penemuan baru ini menggemparkan dunia Nasrani.“Tentu ini merupakan sebuah penemuan besar dimana akan menjadi pengesahan bagi semua orang Kristen di seluruh dunia, " ujar Pietro Sambi, Duta Besar Vatikan, kepada televisi Israel. "Tentu saja, seluruh umat Nasrani merasa yakin akan sejarah Yesus Kristus," dia menambahkan. "Namun, sangat penting untuk mendapatkan pembuktian secara arkeolog, adanya sebuah gereja yang dipersembahkan bagiNya.”

Hal ini juga merupakan kabar baik bagi industri wisata Israel, yang telah dihantam oleh perang Israel-Palestina selama lima tahun. "Penemuan ini membuat hati saya berdebar!" menurut Menteri Pariwisata Israel, Avraham Hirschzon. "Ini dapat membawa arus wisata yang besar di negara ini," imbuhnya. Israel mempertimbangkan untuk memindahkan penjara dimana gereja ditemukan, sehingga dapat dibuka untuk umum.

Ini akan memudahkan para peziarah Nasrani mengunjungi Yerusalem, Bethlehem dan Galileo, untuk singgah di Armageddon.

(Artikel Robert Berger, VOA)
sumber: theepochtimes.com

FUNDAMENTAL STUDY ON ELECTRONIC MEDICATION TECHNOLOGY

In depth study of Electronic Medication technology was in fact started due to some weaknesses in the use of modern technology in  medical industry . The following issues being the fundamentals study towards the research of the electronic medication technology.

Basic Energy Study on conventional technology showed that matter (mass) was used as a source of energy. The basic of this technology is closely related with the “Theory of Relativity” as defined by Albert Einstein. Energy is defined as e = mc² means that if a mass ( m ) can be converted into energy ( e ) would equal the mass times the square of the speed of light (c ) 3 x 10 billion cm/sec.

It proves that energy exist with the presence of mass. The theory is partly acceptable because e = mc² is only applicable, if the particle has mass but what happen to the microscopic particle like proton that has no mass.

Another physic expert Max Planck derived a formula stating that energy can be produced by ‘microscopic particle’ – His famous Max Planck’s Constant formula shows that  e = hf.  Prof Dr. Sir Amir Hamzah Abdul Hamid  extended both the theories to arrive a  new formula :e = mc² = hf The new formula defined energy can be produced without the characteristic presence of substance (mass).

OVERVIEW OF ELECTRONIC MEDICINES

According to big bang theory the universe was formed through a big explosion that created mass, energy and free radical electrons. Explosions usually are destructive but not for our universe. It is a controlled explosion by the God as the creator of the universe. This explosion then provided energy to the sun and stars. The sun as a black body act as a focal point e1 radiated the energy to the universe and creating other focal point e2, e3 and so on. The plant absorbed the light energy from the sun and convert to chemical energy called glucose. Some chemical energy then passed through to the animal and man when they ate this plant stuff. Then this chemical energy again changed to another forms of energy as kinetic and heat in animal body. The man then reradiates the thermal energy in waves form.

According to kinetic theory, all substances contain atoms or molecules which permanently vibrating. This vibration will create electromagnetic energy pattern with a fixed frequency. So everything in nature emits electromagnetic radiation that is a function of its temperature, and not (in theory) a function of what it is made out of. That radiation is what we call thermal radiation.

In the case of real world substance, what it is made out of does make a difference, and nature expresses that difference by a sort of efficiency; some elements will emit more thermal radiation, even though they are at the same temperature as some other element. High emissive material emits more thermal radiation, and low emissive material emits less thermal radiation, at any given temperature. Timothy J. Thompson, What is emissivity, Advanced space borne thermal emission and reflection radiometer.

The electronic medicine acts like a black body at a focal point then reradiate this thermal energy in infrared wave form with certain emission. This heat energy will be radiated as electromagnetic wave in infrared spectrum range, so that the wave can be used to cure a disease.

“Unlike visible light, infrared light is emitted by any object that has a temperature above absolute zero K."

John Merchant, 2004. Infrared temperature measurement Theory and application.

"Every unique molecule has its own characteristic frequency of vibration. So, unlike a blackbody emitter, molecules emit energy that depend on Planck’s distribution."

http://tes.asu.edu/MARS_SURVEYOR/MGSTES/TES_emissivity.htm

APPLICATION OF ENERGY WAVE IN ELECTRONIC MEDICATION

In physics, reference to the “Law of Resonance & Dissonance” of energy wave concept can be applied in treating diseases. Application of energy wave in electronic medication to combat diseases can be defined as follows: Law of Dynamism defined that in a dynamic state, all particles vibrate and we termed it as ‘Simple Harmonic Motion’. The wave energy pattern form can be recorded , digitally coded and can be used to prepare various digitally coded remedies in combating diseases.

 

Coding of energy wave

Mathematically, it is proven that every particle (mass) has its wave duality. So, by using technology of “ Law of Resonance”,  coding of wave energy of particles become possible.

In order to cure, the digitally coded remedy or artificial disease wave must be stronger than the natural disease wave with phase difference of   – 180 degrees and slightly longer in terms of its wavelength (minimum ½).

Application of ‘resonance’ technology, proves that energy wave is created without the use of particle. This energy wave can be made stronger or destructive without involvement of any particle

---

ECPI Water

ECPI Water is produced by a combination of different types of water treatment systems such as:

• Activated carbon filtration.
• Ultra violet light disinfection
• Ozone disinfection
• Reverse Osmosis
• Alkaline
• Oxygenation
• Deionization and 
• Electromagnetic wave technology   

HOW ELECTRO MAGNETIC WAVE TECHNOLOGY WORKS IN ECPI?

In this process, energy wave patterns of food supplements, multivitamins, pro hormones and organ codes are transmitted into ECPI water molecules. These energy wave patterns will form chains of stable memory patterns in ECPI water and enhance its energy level. when you drink ECPI water, the central nervous system (CNS) reads the energy wave patterns in it and transmits the same to various parts of the body according to their needs.  

How to define ECPI Water?

• Not just a Drinking Water
• Not just a Mineral Water
• Not just a Reverse Osmosis Water
• Not just a Ozone Water
• Not just an Oxygenated Water
• Not just an Alkaline Water
• Not just an Ionized Water
• Not just an Ultra Violet treated Water
• Not just an Energy Water

But ECPI Water is life water with necessary energy wave patterns in it to balance body energy matrix and provide healthiness.

Processing Flow Chart

  

EASY WAY TO UNDERSTAND THE CONCEPT OF ECPI WATER

CDs store music and other files in digital form -- that is, the information on the disc is represented by a series of 1s and 0s. In conventional CDs, these 1s and 0s are represented by millions of tiny bumps and flat areas on the disc's reflective surface. The bumps and flats are arranged in a continuous track that measures about 0.5 microns (millionths of a meter) across and 3.5 miles (5 km) long.	ECPI WATER stores all energy waves in digital forms -- that is, the wave code on the water is represented by a series of wave pattern. ECPI WATER stored memory energy wave pattern of advanced functional foods, pro hormones, pro multivitamins and organs code in digital form -- that is, the code on the water is represented by a series of stabilized electromagnetic wave patterns.
A CD player guides a small laser along the CD's data track. In conventional CDs, the flat areas, or lands, reflect the light back to the laser assembly; the bumps deflect the light so it does not bounce back. To read this information, the CD player passes a laser beam track. When the laser passes over a flat area in the track, the beam is reflected directly to an optical sensor on the laser assembly. The CD player interprets this as a 1. When the beam passes over a bump, the light is bounced away from the optical sensor. The CD player recognizes this as a 0.	Central Nervous System (CNS) will read the energy wave pattern and transmit to whole body system. The selection of energy needed by the body is base on the potential difference process. When there is a potential difference, it means that it is not at the equilibrium state. The function of CNS is the same as to the CD player whereby it passes a laser beam that reads the information. The CNS will interpret the energy wave pattern of disease wave or malfunction organ wave. This process is similar to the output process of CD, whereby it were interpret as a picture and sound.

 ADVANTAGES OF ECPI WATER

ECPI WATER IS NOT A MEDICINE.  But it only helps the human body in the following processes or problems

• Able to penetrate the intra cellular wall
• Helps to enhance body detoxification process
• Contain electrolyte needed by human body
• Helps to enhance organ functions
• Helps to enhance physical vitality
• Helps to overcome fatigue and tiredness
• Provide more oxygen to cell
• Helps to slowdown ageing process
• Helps to improve immune system
• Helps to prevent pathogen growth
• Helps to speedup healing process
• Helps to reduce body pain
• Helps to reduce migraine and headache
• Helps to reduce fever and cough
• Helps to reduce joint pains and arthritis
• Helps to stimulate sex organ
• Helps to reduce obesity and high blood pressure
• Helps to reduce the risk of colon cancer
• Helps to reduce the risk of appendicitis
• Helps to prevent intestinal parasites
• Helps to reduce digestive disorders
• Helps to prevent constipation
• Beneficial in weight loss

KENAPA AIR ECPI / WHY ECPI WATER
ECPI Water ialah ECPI WATER MLM water as water or ecpi water ok ecpi water dan ecpi water as ecpi water
Air minuman ECPI keluaran Gesundheit Laboratories and Pharmaceutical Sdn.Bhd kini semakin mendapat tempat di kalangan pengguna. Setiap hari hanya memerlukan satu botol air minuman bukan sekadar makanan tambahan biasa sebaliknya pelbagai khasiat yang sudah digabungkan dengan menggunakan kaedah saintifik. Ia kombinasi revolusi pemakanan terbaik dunia dan mengandungi 1,732 gelombang elektromagnetik, malah turut memiliki khasiat pelbagai herba, antiosida dan vitamin, seperti Ginseng collegen, Propolis, Royal jelly, Alfalfa, Madu, Colloid dan lain-lain. Ramai pengguna berpuas hati dengan kesan yang ditunjukan. Berkesan dalam masa 15 minit. Molekul air minuman ECPI lebih halus kerana melalui 14 kali sistem tapisan dan menjadikanya tidak seperti air minuman biasa. Ia dihasilkan melalui proses yang sangat unik yang menggabungkan sistem rawatan sepert berikut ;

• Activated carbon filteration
• Ultra violet light disinfection
• Ozone disinfection
• Reverse Osmosis
• Alkalinization
• Oxygenation
• Electro Magnetic Wave Technology

Kesanya boleh dilihat dalam masa terdekat kerana ia berfungsi secara semula jadi.

Teknologi Gelombang- Elektromagnetik di dalam Air ECPI. ecpi water ecpi water

Di dalam proses ini, gelombang tenaga makanan tambahan, multivitamin, pro hormon, kod organ telah dimasukkan kedalam molekul- molekul air ECPI. Gelombang-gelombang tenaga ini akan menghasikan rangkaian memori yang stabil di dalam air ECPI dan seterusnya menambah tahap tenaga. Apabila anda meminum air ECPI ini, sistem saraf tunjang (central nervous system) akan membaca gelombang tenaga di dalamnya dan seterusnya menghantar gelombang tenaga ini ke seluruh bahagian badan mengikut keperluan tertentu. Air ECPI mengembalikan tenaga kepada sel-sel ditubuh badan kita untuk berfungsi semula dan menyembuh segala jenis penyakit. Seperti Kencing Manis, Darah Tinggi dan lain-lain.

Akil Baligh Yang Tidak Normal

Akil baligh yang awal dan lewat

	Akil baligh yang awal	Kelewatan akil baligh
Definisi	Perkembangan seksual berlaku sebelum umur 8 tahun bagi kanak-kanak perempuan dan 9 tahun bagi kanak-kanak lelaki	Tidak ada tanda perkembangan seksual pada umur 13 tahun bagi perempuan dan 14 tahun bagi lelaki
Penyebab	Penyakit otak seperti tumor atau kesan masalah penyakit otak yang lalu	Keturunan (berlaku dalam keluarga) Keabnormalan kromosom (genetik) Penyakit kronik seperti penyakit buah pinggang, hati dan darah
Tanda - tanda dan gejala	Kanak-kanak Perempuan: Pembentukan payudara berlaku sebelum umur 8 tahun Pertumbuhan awal bulu-bulu badan: di ketiak dan kemaluan. Kitaran haid bermula awal	Kanak-kanak Perempuan: Tiada/ kurang pembentukan payudara pada umur 13 tahun Jarak antara pembentukan payudara dan kitaran haid bermula lebih dari 5 tahun Kurang bulu kemaluan pada umur 14 tahun Ketiadaan permulaan kitaran haid pada umur 16 tahun
	Kanak-kanak Lelaki: Pembesaran awal pada zakar dan testis Pertumbuhan awal bulu-bulu badan: di ketiak, kawasan kemaluan, misai dan janggut Perubahan suara yang awal: lebih garau dan dalam	Kanak-kanak Lelaki: Kurang perkembangan pada testis pada umur 14 tahun Kurangnya pertumbuhan bulu pada umur 15 tahun Perkembangan pembesaran alat genital (kelamin) melebihi 5 tahun

Diagnosis

Apakah yang boleh doktor lakukan?

• Doktor anda akan mengambil sejarah perubatan dari anda dan/atau ibu bapa anda.
• Pemeriksaan fizikal akan dijalankan.Siasatan akan dibuat seperti melakukan ujian darah, x-ray dan ujian yang berkaitan bagi mencari sebarang punca.

Rawatan

Bagaimana perubahan ini boleh dihentikan?

Terdapat 2 pilihan:

• Merawat penyakit dasar/sebenar (seperti tumor pada ovari dan otak)
• Terapi hormon untuk merawat hormon yang tak seimbang

Bagaimanakah saya boleh kembali setanding atau sama dengan rakan-rakan yang lain?

Rawatan hormon yang khusus bagi kelewatan akil baligh akan ditentukan oleh doktor anda bergantung pada:

• Umur, keseluruhan sejarah kesihatan dan perubatan anda
• Tahap keadaan penyakit
• Pendapat dan kehendak anda

Keputusan / kesan
Pengesanan dan rawatan awal akan menghasilkan keputusan yang baik.

Akil Baligh Untuk Lelaki dan Perempuan

Akil baligh akan dialami bila anda meningkat dewasa. Akil baligh merupakan tanda keupayaan anda untuk mempunyai anak. Dikenali juga sebagai kematangan seksual.

Definisi

Akil baligh adalah satu peringkat dalam hidup anda di mana tubuh badan anda berubah dari seorang kanak-kanak ke seorang dewasa. Perubahan-perubahan ini termasuklah ciri-ciri seks 'primer' dan 'sekunder'.Ia disebabkan bahan kimia di dalam badan yang dipanggil hormon.

Untuk lelaki :

• Ciri-ciri seks primer yang berubah adalah perubahan zakar (penis) dan buah zakar (testis)
• Manakala ciri-ciri seks sekunder pula melibatkan pertumbuhan misai dan janggut
  serta suara yang lebih garau
• Bulu ketiak serta di bahagian kemaluan juga merupakan tanda-tanda akil baligh

Untuk perempuan :

• Ciri-ciri seks primer yang berubah adalah perubahan faraj dan ovari
• Manakala ciri-ciri seks sekunder pula melibatkan perubahan payudara serta
  punggung membesar
• Bulu dari ketiak dan di bahagian kemaluan juga merupakan tanda-tanda
  akil baligh

Bilakah saya akan mencapai akil baligh?

Akil baligh bermula antara umur 9 - 16 tahun bagi lelaki dan perempuan.Ada yang mengalaminya lebih awal dan ada juga yang lewat. Kemungkinan sebab-sebab akil baligh awal adalah :

• Nutrisi yang lebih baik
• Stres
• Bahan kimia di dalam makanan

Adakah akil baligh awal satu kebaikan atau sebaliknya?

Ia bukanlah buruk mahupun baik. Tiada apa yang perlu dirisaukan. Mereka yang mengalami kematangan seksual yang awal serta bergaul dengan rakan yang lebih matang, mungkin terdedah kepada gejala-gejala sosial seperti merokok, mengandung dan lumba haram.

Apakah peringkat akil baligh saya?

Perkembangan ciri seksual sekunder dibahagikan kepada 5 Peringkat yang dikenali
sebagai Peringkat Tanner.

Tahap Tanner :

• Lelaki - Zakar (penis) dan kerandut buah zakar (skrotum)
• Lelaki - Bulu kemaluan
• Perempuan - Payudara
• Perempuan - Bulu kemaluan

Lelaki - Zakar (penis) dan kerandut buah zakar (skrotum)

Lelaki - Bulu kemaluan

Perempuan - Payudara

Perempuan - Bulu kemaluan

Adakah saya mempunyai masalah tentang akil baligh?

Akil baligh yang tidak normal

Dikatakan tidak normal seandainya akil baligh bermula terlalu awal mahupun terlalu lewat jika dibandingkan dengan kanak-kanak lelaki dan perempuan yang lain.

Akil Baligh Untuk Lelaki dan Perempuan

Akil baligh akan dialami bila anda meningkat dewasa. Akil baligh merupakan tanda keupayaan anda untuk mempunyai anak. Dikenali juga sebagai kematangan seksual.

Definisi

Akil baligh adalah satu peringkat dalam hidup anda di mana tubuh badan anda berubah dari seorang kanak-kanak ke seorang dewasa. Perubahan-perubahan ini termasuklah ciri-ciri seks 'primer' dan 'sekunder'.Ia disebabkan bahan kimia di dalam badan yang dipanggil hormon.

Untuk lelaki :

• Ciri-ciri seks primer yang berubah adalah perubahan zakar (penis) dan buah zakar (testis)
• Manakala ciri-ciri seks sekunder pula melibatkan pertumbuhan misai dan janggut
  serta suara yang lebih garau
• Bulu ketiak serta di bahagian kemaluan juga merupakan tanda-tanda akil baligh

Untuk perempuan :

• Ciri-ciri seks primer yang berubah adalah perubahan faraj dan ovari
• Manakala ciri-ciri seks sekunder pula melibatkan perubahan payudara serta
  punggung membesar
• Bulu dari ketiak dan di bahagian kemaluan juga merupakan tanda-tanda
  akil baligh

Bilakah saya akan mencapai akil baligh?

Akil baligh bermula antara umur 9 - 16 tahun bagi lelaki dan perempuan.Ada yang mengalaminya lebih awal dan ada juga yang lewat. Kemungkinan sebab-sebab akil baligh awal adalah :

• Nutrisi yang lebih baik
• Stres
• Bahan kimia di dalam makanan

Adakah akil baligh awal satu kebaikan atau sebaliknya?

Ia bukanlah buruk mahupun baik. Tiada apa yang perlu dirisaukan. Mereka yang mengalami kematangan seksual yang awal serta bergaul dengan rakan yang lebih matang, mungkin terdedah kepada gejala-gejala sosial seperti merokok, mengandung dan lumba haram.

Apakah peringkat akil baligh saya?

Perkembangan ciri seksual sekunder dibahagikan kepada 5 Peringkat yang dikenali
sebagai Peringkat Tanner.

Tahap Tanner :

• Lelaki - Zakar (penis) dan kerandut buah zakar (skrotum)
• Lelaki - Bulu kemaluan
• Perempuan - Payudara
• Perempuan - Bulu kemaluan

Lelaki - Zakar (penis) dan kerandut buah zakar (skrotum)

Lelaki - Bulu kemaluan

Perempuan - Payudara

Perempuan - Bulu kemaluan

Adakah saya mempunyai masalah tentang akil baligh?

Akil baligh yang tidak normal

Dikatakan tidak normal seandainya akil baligh bermula terlalu awal mahupun terlalu lewat jika dibandingkan dengan kanak-kanak lelaki dan perempuan yang lain.

Rahsia Awet Muda

Rahsia Awet Muda

Pernahkah anda terbayang bagaimana rasanya kalau anda menemui pancuran kemudaan (fountain of youth, betulkah terjemahannya?) setelah bertahun-tahun mengembara mencarinya. Saya tidak janjikan untuk memberikan anda air dari pancuran itu, tetapi apa yang saya akan bincang di sini rasanya tidak lari jauh.

Ya betul, anda boleh mendapat awet muda sekiranya anda sanggup melakukan perubahan untuk melawan proses penuaan. Tiada apa yang misteri berkenaan proses penuaan. Ia disebabkan oleh kemerosotan sel. Tubuh kita terbentuk dari berjuta-juta sel tersebut, yang masing-masing mempunyai jangka hayat selama dua tahun atau kurang. Sebelum sel tersebut mati, ia membiak. Sel baru mengalami perubahan yang pada asasnya, berlaku kemerosotan. Jadi bila sel kita bertukar, merosot, kita jadi tua.

Dr. Benjamin Frank mendapati bahawa sel yang mengalami kemerosotan boleh diremajakan semula jika diberikan bahan yang boleh menyuburkannya secara langsung, bahan seperti asid nukleid. Walaupun badan kita mengeluarkan asid nukleid, namun ianya tidak memadai. Bekalan dari luar diperlukan untuk melambatkan proses penuaan atau pun mengundurkannya.

Makanan yang kaya dengan asid nukleid adalah gandum tulen (wholemeal), bran, bayam, asparagus, cendawan, ikan, hati ayam, tepung oat dan bawang besar.

Penemuan terbaru dalam menangani proses penuaan adalah pengambilan makanan yang mengandungi anti-oksidan. Anti-oksidan yang kita biasa dengar dan ambil hari-hari ialah Vitamin C, Vitamin E, Selenium dan Karotena Beta. Ianya boleh diperolehi dari buah-buahan, sayur-sayuran dan bijirin. Anti-oksidan yang terkuat ialah antosianin; ia boleh diperolehi dari beri acai (sumber terkaya), blueberry, elderberry, delima, anggur merah dan beberapa jenis buah yang lain. Anti-oksidan yang lain ialah dari keluarga flavonoid; boleh diperolehi dari buah-buahan dan sayur-sayuran seperti elderberry, anggur merah, anggur ungu dan kobis ungu; Seterusnya ialah tanins; boleh diperolehi dari delima, teh hijau, pisang kaki, cranberry, strawberry dan blueberry. Selain dari yang disebut di atas, terdapat beberapa jenis anti-oksidan lain seperti Co-Q10 dan glutation.

Anti-oksidan membantu tubuh melawan serangan radikal bebas, molekul pemusnah yang merosakkan sel sihat dan juga menyerang kolagen (simen yang mencantumkan sel).

Dalam Persidangan Anti Penuaan yang diadakan beberapa tahun dahulu (saya lupa tahunnya), disimpulkan bahawa proses penuaan dapat diperlambatkan sekiranya kita mempunyai sistem imun yang optimum.

Dato’ Dr. S Harnam, Presiden Persatuan Perubatan Anti Penuaan Malaysia, dalam artikel yang disiarkan di dalam Anti-Aging Medical Therapeutics, Vol. 5, terbitan American Academy of Anti-Aging Medicine (2003) menyatakan penuaan disebabkan oleh kepupusan (atrofi) dan kerosakan sistem imun.

Nah, sekarang anda sudah tahu rahsianya. Ia mungkin berbeza dengan petua yang anda ketahui. Walau apa pun, masih tidak terlewat untuk anda menterbalikkan balang waktu dan memulakan pengembaraan anda.

Selamat Berjaya.

Rahsia Awet Muda

Rahsia Awet Muda

Pernahkah anda terbayang bagaimana rasanya kalau anda menemui pancuran kemudaan (fountain of youth, betulkah terjemahannya?) setelah bertahun-tahun mengembara mencarinya. Saya tidak janjikan untuk memberikan anda air dari pancuran itu, tetapi apa yang saya akan bincang di sini rasanya tidak lari jauh.

Ya betul, anda boleh mendapat awet muda sekiranya anda sanggup melakukan perubahan untuk melawan proses penuaan. Tiada apa yang misteri berkenaan proses penuaan. Ia disebabkan oleh kemerosotan sel. Tubuh kita terbentuk dari berjuta-juta sel tersebut, yang masing-masing mempunyai jangka hayat selama dua tahun atau kurang. Sebelum sel tersebut mati, ia membiak. Sel baru mengalami perubahan yang pada asasnya, berlaku kemerosotan. Jadi bila sel kita bertukar, merosot, kita jadi tua.

Dr. Benjamin Frank mendapati bahawa sel yang mengalami kemerosotan boleh diremajakan semula jika diberikan bahan yang boleh menyuburkannya secara langsung, bahan seperti asid nukleid. Walaupun badan kita mengeluarkan asid nukleid, namun ianya tidak memadai. Bekalan dari luar diperlukan untuk melambatkan proses penuaan atau pun mengundurkannya.

Makanan yang kaya dengan asid nukleid adalah gandum tulen (wholemeal), bran, bayam, asparagus, cendawan, ikan, hati ayam, tepung oat dan bawang besar.

Penemuan terbaru dalam menangani proses penuaan adalah pengambilan makanan yang mengandungi anti-oksidan. Anti-oksidan yang kita biasa dengar dan ambil hari-hari ialah Vitamin C, Vitamin E, Selenium dan Karotena Beta. Ianya boleh diperolehi dari buah-buahan, sayur-sayuran dan bijirin. Anti-oksidan yang terkuat ialah antosianin; ia boleh diperolehi dari beri acai (sumber terkaya), blueberry, elderberry, delima, anggur merah dan beberapa jenis buah yang lain. Anti-oksidan yang lain ialah dari keluarga flavonoid; boleh diperolehi dari buah-buahan dan sayur-sayuran seperti elderberry, anggur merah, anggur ungu dan kobis ungu; Seterusnya ialah tanins; boleh diperolehi dari delima, teh hijau, pisang kaki, cranberry, strawberry dan blueberry. Selain dari yang disebut di atas, terdapat beberapa jenis anti-oksidan lain seperti Co-Q10 dan glutation.

Anti-oksidan membantu tubuh melawan serangan radikal bebas, molekul pemusnah yang merosakkan sel sihat dan juga menyerang kolagen (simen yang mencantumkan sel).

Dalam Persidangan Anti Penuaan yang diadakan beberapa tahun dahulu (saya lupa tahunnya), disimpulkan bahawa proses penuaan dapat diperlambatkan sekiranya kita mempunyai sistem imun yang optimum.

Dato’ Dr. S Harnam, Presiden Persatuan Perubatan Anti Penuaan Malaysia, dalam artikel yang disiarkan di dalam Anti-Aging Medical Therapeutics, Vol. 5, terbitan American Academy of Anti-Aging Medicine (2003) menyatakan penuaan disebabkan oleh kepupusan (atrofi) dan kerosakan sistem imun.

Nah, sekarang anda sudah tahu rahsianya. Ia mungkin berbeza dengan petua yang anda ketahui. Walau apa pun, masih tidak terlewat untuk anda menterbalikkan balang waktu dan memulakan pengembaraan anda.

Selamat Berjaya.

Jika anda mahu hidup, Makan makanan yang hidup ??

Agaknya sudah beribu kali anda mendengar atau membaca ungkapan ini, "Anda adalah apa yang anda makan". Oleh itu memilihlah bila makan. Kearifan orang dahulu tentang permakanan kini disahkan oleh kajian sains. Setiap makanan berkhasiat mempunyai corak menyerupai organ tubuh atau fungsi fisiologikal yang menggambarkan faedah makanan tersebut kepada seseorang yang memakannya.

Berikut beberapa contoh apa yang dimaksudkan:


Karot yang dihiris kelihatan seperti mata manusia. Pupil, iris dan garisan jejari seakan-akan mata manusia. YA, sains telah membuktikan karot membantu pengaliran darah ke dan dari mata serta fungsinya.



Tomato mempunyai empat ruang dan berwarna merah. Jantung kita berwarna dan mempunyai 4 ruang. Kajian-kajian yang dijalankan menunjukkan tomato adalah makanan untuk jantung dan darah.




Anggur tergantung dalam kelompok yang mempunyai bentuk seperti jantung. Setiap biji anggur kelihatan seperti sel darah. Kajian-kajian yang dijalankan dewasa ini menunjukkan anggur adalah makanan yang memberi tenaga kepada jantung dan darah.



Kacang walnut kelihatan seperti otak, ada hemisfera kanan dan kiri, sereberum atas dan sereberum bawah, neo-kortek pun ada juga. Kini kita telah tahu bahawa kacang walnut membantu mengeluarkan 3 dozen neurotransmiter untuk fungsi otak.


Kacang bunus membantu menyembuh dan memelihara fungi buah pinggang. Ya kacang bunus nampak betul-betul seperti buah pinggang manusia.


Sayur saderi, bok choy, rubarb dan banyak lagi kelihatan seperti tulang. Sayur-sayuran ini adalah untuk kekuatan tulang. Tulang mengandungi 23% sodium, begitu juga dengan sayur-sayuran ini, 23% sodium. Sekiranya permakanan anda tidak mempunyai cukup sodium, tubuh anda akan mengambilnya dari tulang dan membuatnya menjadi tidak kuat.


Buah terung, avokado, pear baik untuk kesihatan serta fungsi rahim dan serviks wanita. Bentuk buah-buahan tadi kelihatan seperti organ tersebut. Kajian terkini menunjukkan apabila seseorang wanita memakan sebiji avokado setiap minggu, hormonnya seimbang, membuang berat kelahiran yang tidak diperlukan dan menghindari kanser serviks. Adakah fakta ini berkebetulan? Pokok avokado mengeluarkan buah masak dalam tempoh sembilan bulan selepas ia berbunga.

Buah ara mempunyai biji yang banyak dan bergantungan di pokok dua setangkai. Buah ara dapat meningkatkan motiliti sperma lelaki serta meningkatkan jumlahnya dan juga mengatasi masalah kemandulan lelaki. Agaknya ia menyerupai apa?

Keledek menyerupai seperti pankreas dan ia sebenarnya dapat mengimbangkan indek glisemik pesakit kencing manis.




Buah zaitun pula baik untuk kesihatan dan dapat membantu fungsi ovari.




Limau grapefruit, oren dan buah-buahan sitrus kelihatan seperti kelenjar mamari wanita. Sebenarnya buah-buahan tersebut dapat membantu kesihatan payudara dan pergerakan keluar masuk limfa dari payudara.

Bawang besar kelihatan seperti sel tubuh. Kajian masa kini menunjukkan bawang besar dapat membantu membersihkan bahan sisa dari sel-sel tubuh. Ia juga boleh menyebabkan air mata yang membasuh lapisan epitelial mata.

Lengkapkan Diri Dengan Ilmu Kesihatan

Lengkapkan Diri Dengan Ilmu Kesihatan

Bila sakit, kita sama ada berjumpa dengan doktor atau pengamal perubatan tradisional untuk rawatan. Biasanya kalau kedua-dua usaha tersebut tidak mendatangkan hasil yang diharapkan, kita akan mencara rawatan alternatif. Pemakanan tambahan atau herba selalunya menjadi pilihan.

Para doktor atau pengamal perubatan tradisional akan memberi ubat dan kita jarang sekali atau tidak pernah bertanya kesan sampingan ubat yang diberikan. Kesilapan preskripsi ubat, kesilapan diagnosis, kesilapan pembedahan, tindakbalas ubat dan dos yang berlebihan merupakan punca kematian nombor tiga tertinggi di Amerika Syarikat. Kesan sampingan ubat yang diketahui merupakan punca kematian keempat tertinggi.

Kita mempunyai hak untuk mengetahui tentang kesan sampingan ubat yang diberikan. Anda mungkin pernah mendengar cerita mengenai ubat yang diberi nama Vioxx, ubat untuk penyakit osteoartritis, keadaan sakit akut dan dismenorea. Ubat ini diluluskan sebagai selamat dan berkesan oleh FDA pada May 1999. Ubat ini diterima secara meluas oleh para doktor dan telah diberikan kepada seramai lebih 80 juta orang. Pada September 2004 pengeluarnya, sebuah syarikat farmaseutikal gergasi, telah menarik balik pengedaran ubat tersebut kerana ia meningkatkan risiko serangan jantung dan strok. Penggantinya, Prexige, telah ditarik balik pengedarannya pada Ogos 2007 kerana menyebabkan kerosakan hati yang teruk dan dua kematian. Sehingga Mac 2006 lebih dari 10,000 saman telah dikenakan pada syarikat tersebut. Ini bukan satu-satunya kes ubat yang ditarik balik kerana kesan sampingan yang teruk.

Bila membeli makanan tambahan dari pengusaha jualan langsung atau farmasi, kita jarang atau tidak pernah bertanya bagaimana cara makanan tambahan tersebut dapat membantu mengatasi masalah kesihatan yang kita hadapi. Kita seronok mendengar testimoni yang diberikan dan yakin akan memperolehi hasil yang sama. Tidak dinafikan ada makanan tambahan yang dapat membantu mengatasi masalah berbagai-bagai penyakit tetapi ramai pengusaha, mungkin kerana semangat menjual yang tinggi, yang membawa khabar lebih indah dari rupa.

Apa yang penting lengkapkan diri anda dengan ilmu pengetahuan tentang kesihatan diri dan info mengenai masalah kesihatan yang dihadapi. Dapatkan maklumat mengenai punca sebenar sakit jantung, kanser, darah tinggi, kencing manis dan sebagainya. Sebagai contoh, paras gula yang tinggi dalam darah bukan punca sebenar penyakit kening manis.Justeru usaha untuk menurunkan paras gula bukan penyelesaian sepenuhnya. Punca sebenar masalah ialah pankreas tidak lagi berupaya mengeluarkan insulin yang diperlukan badan. Apa yang boleh dilakukan untuk memulihkan fungi pankreas? Cuba renungkan.

Lengkapkan Diri Dengan Ilmu Kesihatan

Lengkapkan Diri Dengan Ilmu Kesihatan

Bila sakit, kita sama ada berjumpa dengan doktor atau pengamal perubatan tradisional untuk rawatan. Biasanya kalau kedua-dua usaha tersebut tidak mendatangkan hasil yang diharapkan, kita akan mencara rawatan alternatif. Pemakanan tambahan atau herba selalunya menjadi pilihan.

Para doktor atau pengamal perubatan tradisional akan memberi ubat dan kita jarang sekali atau tidak pernah bertanya kesan sampingan ubat yang diberikan. Kesilapan preskripsi ubat, kesilapan diagnosis, kesilapan pembedahan, tindakbalas ubat dan dos yang berlebihan merupakan punca kematian nombor tiga tertinggi di Amerika Syarikat. Kesan sampingan ubat yang diketahui merupakan punca kematian keempat tertinggi.

Kita mempunyai hak untuk mengetahui tentang kesan sampingan ubat yang diberikan. Anda mungkin pernah mendengar cerita mengenai ubat yang diberi nama Vioxx, ubat untuk penyakit osteoartritis, keadaan sakit akut dan dismenorea. Ubat ini diluluskan sebagai selamat dan berkesan oleh FDA pada May 1999. Ubat ini diterima secara meluas oleh para doktor dan telah diberikan kepada seramai lebih 80 juta orang. Pada September 2004 pengeluarnya, sebuah syarikat farmaseutikal gergasi, telah menarik balik pengedaran ubat tersebut kerana ia meningkatkan risiko serangan jantung dan strok. Penggantinya, Prexige, telah ditarik balik pengedarannya pada Ogos 2007 kerana menyebabkan kerosakan hati yang teruk dan dua kematian. Sehingga Mac 2006 lebih dari 10,000 saman telah dikenakan pada syarikat tersebut. Ini bukan satu-satunya kes ubat yang ditarik balik kerana kesan sampingan yang teruk.

Bila membeli makanan tambahan dari pengusaha jualan langsung atau farmasi, kita jarang atau tidak pernah bertanya bagaimana cara makanan tambahan tersebut dapat membantu mengatasi masalah kesihatan yang kita hadapi. Kita seronok mendengar testimoni yang diberikan dan yakin akan memperolehi hasil yang sama. Tidak dinafikan ada makanan tambahan yang dapat membantu mengatasi masalah berbagai-bagai penyakit tetapi ramai pengusaha, mungkin kerana semangat menjual yang tinggi, yang membawa khabar lebih indah dari rupa.

Apa yang penting lengkapkan diri anda dengan ilmu pengetahuan tentang kesihatan diri dan info mengenai masalah kesihatan yang dihadapi. Dapatkan maklumat mengenai punca sebenar sakit jantung, kanser, darah tinggi, kencing manis dan sebagainya. Sebagai contoh, paras gula yang tinggi dalam darah bukan punca sebenar penyakit kening manis.Justeru usaha untuk menurunkan paras gula bukan penyelesaian sepenuhnya. Punca sebenar masalah ialah pankreas tidak lagi berupaya mengeluarkan insulin yang diperlukan badan. Apa yang boleh dilakukan untuk memulihkan fungi pankreas? Cuba renungkan.

Kesan Dari Radiasi Telefon Bimbit

Kesan Dari Radiasi Telefon Bimbit

Satu ujikaji radiasi telefon bimbit ke atas telor telah dijalankan. Bahan yang digunakan sebiji telur dan dua buah telefon bimbit. Persediaan adalah seperti gambar di bawah:

Panggilan di antara dua telefon diaktifkan untuk tempoh selama lebih kurang 65 minit. Hasilnya seperti berikut:

15 minit - tiada apa yang berlaku.
25 minit - telur mulai panas.
45 minit - telur telah panas.
65 minit - telur telah masak.





Gambar telur tersebut dipaparkan di bawah:

Rumusan: Radiasi dari telefon bimbit mampu untuk mengubah protein telur. Bayangkan apa yang ia dapat buat kepada protein otak anda apabila anda berbual untuk tempoh yang panjang menggunakan telefon bimbit.

Saya mengingatkan diri saya dan pembaca sekalian agar jangan berbual lama-lama melalui telefon bimbit.

Bagaimana dengan telefon bimbit yang disimpan di pinggang? Apakah ianya memberi kesan yang sama? Bagaimana pula dengan mereka yang menyimpan dua buah telefon, satu di kocek kanan dan satu di kocek kiri?

Laman Info Kesihatan Keluarga - Sumber petua, tips dan penjagaan kesihatan untuk seisi keluarga.

 

Langkah pertama ke arah kesihatan optimum adalah menyedari yang tubuh anda memerlukan penjagaan. Langkah kedua ialah mendapatkan info kesihatan yang diperlukan untuk menjaga kesihatan diri dan keluarga dengan berkesan. Adalah sukar untuk menjaga kesihatan tubuh sekiranya anda tidak tahu apa-apa mengenainya. Bagaimana mungkin anda menjaga kesihatan diri dan keluarga kalau anda tidak faham bagaimana musuh datang menyerang dan bagaimana tubuh anda bertindak mempertahankan diri.

Di laman web ini kami sediakan info kesihatan untuk membantu anda menjaga kesihatan diri dan keluarga dengan berkesan. Lebih banyak info kesihatan akan dimuatkan dari masa ke semasa. Sila kembali lagi untuk mendapatkannya.

Info kesihatan yang diberikan adalah bertujuan untuk ilmu pengetahuan sahaja dan TIDAK seharusnya dijadikan nasihat perubatan atau rawatan. Sekiranya anda memerlukan nasihat perubatan, sila dapatkannya dari pengamal perubatan bertauliah.

Tahukah Anda?

Kempen mendalami punca strok
SERANGAN strok atau angin ahmar boleh mengubah kehidupan seseorang untuk sepanjang hayatnya. Ini kerana jika mangsa serangan strok terselamat daripada maut, kebiasaannya akan mengalami lumpuh dan lemah anggota badan sama ada sebelah tubuh atau keseluruhan badan.

Inovasi teknologi akupuntur
AKUPUNTUR berasal daripada perkataan Latin di mana acus bermaksud jarum dan pungere bermaksud cucuk. Akupuntur merupakan sejenis perubatan yang menggunakan teknik tusukan jarum-jarum halus pada titik tertentu badan yang dikenali sebagai acupunture point .

Teknologi digital penggantian lutut
ROSNAH terpaksa membuang tulang di bahagian atas hingga bawah lutut pada kaki kanannya kerana penyakit kanser tulang yang dihadapi.

Rawat obes akibat stres
SETELAH mendalami bidang perubatan dan melaksanakan program diet menggunakan hormon bioidentikal saya berasa begitu gembira dapat membantu mereka yang bermasalah seperti itu. Tanpa rawatan yang spesifik tidak mungkin pesakit saya dapat menurunkan berat badan dengan mudah.

Ancaman penghidap skizofrenia
SKIZOFRENIA dialami kira-kira 24 juta penduduk di seluruh dunia. Lebih daripada separuh pesakit tidak menerima rawatan yang sewajarnya. Lebih membimbangkan, kira-kira 90 peratus penghidap skizofrenia yang tidak dirawat tinggal di negara sedang membangun.

Kurang makan lanjutkan usia
Bagaimana pembatasan kalori dapat melanjutkan umur? 1. Pembatasan Kalori mengaktifkan gen lanjut usia (SIR2)

Rokok, perokok
PASTINYA ada yang setuju dan ada yang tidak dengan tajuk yang Bidai utarakan minggu ini. Bagi mereka yang merokok, kenyataan itu bagi mereka tidak membawa makna apa-apa.

Awasi diet anak-anak
PERDEBATAN tentang nutrisi buat kanak-kanak dari usia enam tahun ke atas bukan isu baru.

Cuci tangan cegah jangkitan
Ketika seluruh dunia dilanda kebimbangan kemunculan pelbagai wabak, banyak pihak mengambil langkah berjaga-jaga dengan mengambil pelbagai langkah berjaga-jaga untuk mengelak jangkitan.

Bomoh boleh, hospital tak mahu
KENAPA masih ada yang lebih gemar mendapatkan rawatan bomoh bagi penyakit atau masalah kesihatan yang mereka alami berbanding mendapatkan khidmat profesional di hospital?

Hidup Sihat, Jantung Sihat

iBerhenti Merokok

Para penyelidek telah membuktikan bahawa terdapat pertalian antara penyakit jantung dengan merokok. Dua pertiga dari mereka yang meninggal akibat penyakit jantung adalah perokok. Terdapat lebih 4,000 bahan kimia dan 40 jenis karsinogen di dalam asap rokok. Sekiranya anda menyayangi jantung anda, berhentilah merokok dengan serta merta. Sekiranya anda tidak menyayangi jantung anda, sayangi jantung mereka yang berada di sekeliling anda. Sekiranya anda tidak sanggup berbuat demikian, fikirkan bahawa adakah wajar untuk mereka menyayangi anda?

Harungi Hidup Dengan Tenang

Para doktor telah mengesahkan bahawa perasaan dan tindakan kita akan memberi kesan kepada jantung kita. Fenomena baru di Malaysia ialah kerja terlalu kuat. Ramai eksekutif dan staf yang bekerja hingga larut malam dan menjadi tertekan. Di Jepun, ramai juga eksekutif yang mati kerana kekurangan rehat. Pandangan kita terhadap sesuatu yang terjadi dalam kehidupan kita juga boleh menimbulkan tekanan. Untuk membantu anda membina pandangan baru, sila lawat blog saya di http://www.wanibrahim.com/blog.

Jantung Sihat Sepanjang Hayat

Tahun lepas dilaporkan bahawa terdapat 9,000 kematian di hospital kerajaan akibat penyakit kardiovaskular. Ia merupakan 22.5% dari jumlah kematian yang direkodkan. Ini memberi gambaran sebenar mengenai gaya hidup moden yang meliputi diet, senaman, waktu bekerja dan penggunaan produk tembakau. Kita memakan makanan segera yang mengandungi kadar lemak yang tinggi, natrium dan karbohidrat murni. Kita kurang bersenam kerana sibuk bekerja di dalam pejabat yang berhawa dingin. Ramai yang masih merokok walaupun harga rokok naik tiap-tiap tahun.

Sudah sampai masanya untuk kita semua mengambil berat tentang kesihatan kita. Kita tidak mempunyai cara lain melainkan mengubah gaya hidup kita. Menjalani gaya hidup saya memerlukan komitmen.

Ingat, penyakit jantung dan strok tidak menyerang mereka yang gemuk sahaja. Orang kurus juga diserang penyakit jantung dan strok. Orang gemuk yang bertenaga (fit) mempunyai risiko mengidap penyakit kardiovaskular yang lebih rendah berbanding dengan orang kurus yang lemah. Untuk menjadi bertenaga, anda perlu menjalani gaya hidup sihat.

Jika kita selalu bersenam, makan dalam kuantiti sederhana, makan makanan seimbang, tidak meminum alkohol, tidak merokok dan mempunyai rehat yang cukup, besar kemungkinan jantung kita akan kekal sihat untuk tempoh masa yang lama.

Apa perbezaan antara sakit jantung dengan strok?

Sakit jantung terjadi apabila terdapat pengurangan aliran darah ke otot jantung, yang biasanya disebabkan oleh plak dan darah beku. Strok pula terjadi apabila berlaku gangguan terhadap bekalan darah ke otak, yang mungkin disebabkan oleh darah beku atau pembuluh darah pecah. Strok boleh membawa kepada kematian serta merta atau kecacatan kekal.

Maklumat tambahan (Sumber: Familydoctor.org):

Para penyelidik menemui bahawa paras homosistin yang tinggi dalam darah akan menyebabkan arteri rosak dan darah lebih mudah menjadi beku. Bekalan nutrien yang cukup amat penting dalam pengawalan paras homosistin tersebut.